自在人生自學計劃, 津助課程

實踐退休之樂


課程編號:
CBMP1047C
上課時間:
A054: 12月2日至2月10日(逢四)(下)2:30-5:00 (2月3日暫停)
課程模式:
面授課程(ZOOM線上授課)
授課時數:
25小時
學費:
$350
課程特色:
  • 面授學習(20小時)
    • 香港都會大學李嘉誠專業進修學院提供學習教材,由本協辦機構安排授課
  • 輔助學習活動(5小時)
    • 由本協辦機構安排
課程目標

☑解釋退休後個人所遇到的種種生理、心理及財政上的轉變

☑在生理、社會心理及財政方面作好部署和準備,實踐理想的退休生活

🔍 學習範疇:生活智慧

 

2021年11月學期報名日期及時間:

(網上報名) 2021年9月6日(星期一)上午10時正 至 2021年11月3日(星期三)下午5時正

(親臨中心) 2021年9月6日(星期一)下午2時正 至 2021年11月3日(星期三)下午6時正

課程內容
  • 從長計議退休易
  • 退隱江湖問世事
  • 退而不休世藝多
  • 長「心」不老話當年
  • 老年健康知多少
  • 健康生活模式:均衡飲食
  • 健康生活模式:運動
  • 健康生活模式:健康監察
  • 健康生活模式:藥物的使用
  • 計劃退休生活
  • 制定退休目標
  • 運用投資、理財工具
  • 實踐退休理財計劃
入學資格

凡年滿18歲的香港居民,不論性別、學歷、背景、種族均可參加。

相關網站

都會大學「自在人生自學計劃」網站

都會大學「自在人生自學計劃」課程概覽 (上課時間表)

都會大學「自在人生自學計劃」課程總覽 (十三單元內容)

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