自在人生自學計劃, 津助課程

營養餐單


課程編號:
CBMP1086 / 2086C
資歷架構:
二 (Level 2)
登記號碼:
19/001331/L2
登記有效期:
01/01/2020 - 登記持續有效
上課時間:
A054: 11月29日至1月24日(逢一)(下)2:00-5:08 (12月27日暫停)
課程模式:
面授課程(ZOOM線上授課)
授課時數:
25小時
學費:
$350
課程特色:
  • 面授學習(20小時)
    • 香港都會大學李嘉誠專業進修學院提供學習教材,由本協辦機構安排授課
  • 輔助學習活動(5小時)
    • 由本協辦機構安排
課程目標

☑概述健康的烹調方法,炮製出健康又不失美味的菜餚

☑闡述不同成長階段人士及家庭的營養需要,設計合適的營養餐單

☑指出不同養生飲食的相關注意事項

☑闡述常見都市病的基本概念,如成因與病徵,設計合適的營養餐單

🔍 學習範疇:健康護理

建議先修課程:CBMP1008C/CBMP2008C 健康飲食

⚠⚠⚠CBMP2086C才是資歷架構第二級別課程,CBMP1086C並不是,敬請注意⚠⚠⚠

 

2021年11月學期報名日期及時間:

(網上報名) 2021年9月6日(星期一)上午10時正 至 2021年11月3日(星期三)下午5時正

(親臨中心) 2021年9月6日(星期一)下午2時正 至 2021年11月3日(星期三)下午6時正

課程內容
  • 均衡有營飲食
  • 有營煮食
  • 成人營養餐單
  • 長者營養餐單
  • 兒童營養餐單
  • 經濟一家餐單
  • 有營素食餐單
  • 養顏飲食餐單
  • 防癌飲食餐單
  • 關注痛風飲食餐單
  • 關注降血糖飲食餐單
  • 關注降血壓飲食餐單
  • 關注降血脂飲食餐單
入學資格

凡年滿18歲的香港居民,不論性別、學歷、背景、種族均可參加。

相關網站

都會大學「自在人生自學計劃」網站

都會大學「自在人生自學計劃」課程概覽 (上課時間表)

都會大學「自在人生自學計劃」課程總覽 (十三單元內容)

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