Subvented Programmes
CBMP, Subvented Programmes
解開心結
Course Code:
CBMP1015C
Course Time:
A054: 7月16日至9月17日(逢三)(晚)7:00-9:30 / B054: 7月18日至9月19日(逢五)(晚)7:00-9:30
Mode of Study & Programme Length:
面授課程(現場授課) *視乎疫情發展，現場授課課堂或改以網上形式進行*
Learning Hours:
25小時
Tuition Fee:
$350
Programme Features:
- 自在人生自學計劃 (CBMP)
- 面授學習(20小時)
- 香港都會大學李嘉誠專業進修學院提供學習教材，由本協辦機構安排授課
- 輔助學習活動(5小時)
- 由本協辦機構安排
- 面授學習(20小時)
Programme Objectives
課程重點
課程簡介
本科是以整全身心健康的向度去闡釋人生中大大小小的問題所帶來的困擾，並檢視個人在壓力下的反應，讓你認識各種心理困擾和處理方法。此外，本科會闡述有關生理因素、性別、性格及其他因素而引起困擾的處理方法。
學員修畢本科後，你應能：
-
說明問題困擾及個人在壓力下的反應；
-
解釋個人心理及生理上出現困擾的原因，以及有效處理困擾的方法；
-
說出處理問題困擾的積極態度。
🔍 學習範疇：健康護理
2025年7月學期報名日期及時間:
(網上報名) 2025年4月22日(星期二)上午10時正 至 2025年6月18日(星期三)下午5時正
(親臨中心) 2025年4月22日(星期二)下午02時正 至 2025年6月18日(星期三)晚上9時正
Programme Content
單元一 人之常情
單元二 壓力與減壓
單元三 助人模式
單元四 精神健康知多少
單元五 抗逆急救站
單元六 自我認識與人際溝通
單元七 生活管理
單元八 身心改變
單元九 內外溝通
單元十 情緒管理
單元十一 心靈商數與全人關顧
單元十二 生命藍圖
單元十三 生死教育
Admission Requirements
凡年滿18歲的香港居民，不論性別、學歷、背景、種族均可參加。
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