津助課程
自在人生自學計劃, 津助課程
認識精神健康
課程編號:
CBMP1110C / 2110C
資歷架構:
CBMP1110C: 無；CBMP2110C: 二 (Level 2)
登記號碼:
23/000662/L2
登記有效期:
01/07/2023 至 登記持續有效
上課時間:
A054: 3月21日至6月6日(逢五)(下)2:30-5:00(4月4日及4月18日暫停)
課程模式:
面授課程(現場授課) *視乎疫情發展，現場授課課堂或改以網上形式進行*
授課時數:
25小時
學費:
$350
課程特色:
- 自在人生自學計劃 (CBMP)
- 面授學習(20小時)
- 香港都會大學李嘉誠專業進修學院提供學習教材，由本協辦機構安排授課
- 輔助學習活動(5小時)
- 由本協辦機構安排
- 面授學習(20小時)
課程目標
課程重點
了解精神健康與整體健康的關係和重要性，能在日常生活中多加留意和照顧自己和親友的精神健康。
課程簡介
本課程旨在讓學員對精神健康、常見精神疾病和精神健康的發展有初步了解，從而提高他們對此課題的認識，並了解精神健康與整體健康的關係和重要性，能在日常生活中多加留意和照顧自己和親友的精神健康。
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簡述精神健康的定義
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概述兩至三個常見精神疾病的徵狀及指出兩至三個大眾對精神病人的誤解
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簡述生活上影響精神健康的行為
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略述不同有助促進精神健康的方法
🔍 學習範疇：健康護理
⚠⚠⚠CBMP2110C才是資歷架構第二級別課程，CBMP1110C並不是，敬請注意⚠⚠⚠
2025年3月學期報名日期及時間:
(網上報名) 2024年12月23日(星期一)上午10時正 至 2025年2月19日(星期三)下午5時正
(親臨中心) 2024年12月23日(星期一)下午02時正 至 2025年2月19日(星期三)晩上9時正
課程內容
單元一 淺談精神健康與疾病
單元二 精神疾病的診斷
單元三 壓力與創傷
單元四 焦慮症與強迫症
單元五 認識情緒病 — 抑鬱症與躁鬱症
單元六 飲食障礙與軀體化障礙
單元七 成癮行為
單元八 精神分裂光譜（思覺失調）
單元九 精神健康的社會文化因素
單元十 保養精神健康的方法
入學資格
凡年滿18歲的香港居民，不論性別、學歷、背景、種族均可參加。
相關網站
都會大學「自在人生自學計劃」課程概覽 (上課時間表)
都會大學「自在人生自學計劃」課程總覽-健康護理 (課程簡介)
課程事項申請表 (申請退款、轉科目、轉上課地點、延期修業、成績覆核、補發學生證、重發畢業證書、重發學業成績表的學生 需填寫此表格)
